イベント情報

デスクワークや日常生活でこわばりやすい「眼・指先・顔まわり」にやさしくアプローチするオンラインヨガ講座です。 ヨガの呼吸法と自身の⼿を使ったやさしい刺激を組み合わせ、目のまわりをほぐす『眼ヨガ』、指先から全身の巡りを整える『指ヨガ』、 そして表情筋を緩める『顔ヨガ』を行います。 椅子に座ったまま無理なくできるやさしい動きで、疲労の軽減やリフレッシュへ。 日々のセルフケアとして、気軽に取り入れていただける内容です。

猛暑の夏を終え、晩秋の心地よい空気の中、神戸市街の脊山を周遊しませんか。 諏訪山児童公園から諏訪神社を通り、再度谷東側尾根を修法ケ原に向かって上がり、再度山山頂（470m）への急坂を登ります。 眼下に神戸市街を見下ろしたあと、紅葉に覆われた池畔で昼食を摂ります。後半は布引渓谷を貯水池や布引の滝を横に見ながら新神戸駅に下りてきます。 今回のコースは数ある六甲山系ハイキングコースの中でも最も親しまれてきたポピュラーなコースで、特に紅葉の季節が素晴らしいです。 錦繡に染まる紅葉のトンネルの下を大師道から布引渓谷まで歩きましょう。 （総距離：約8km）

北野に昭和52(1977)年から昭和64（1989）年に建てられた安藤忠雄（安藤忠雄建築研究所）設計の8棟の建物があることはあまり知られていません。 異人館の街にどうして安藤建物群が出現したのでしょう。そしてそれらはどんな特徴をもっているのでしょうか。 北野の多彩な顔のひとつ、安藤建物群を巡ってみませんか。

　久美浜温泉湯元館　カニのフルコースと温泉の旅♪ 炭火焼特選カニフルコースプラン。カニ丸々2匹相当！ゆでガニやカニ刺し、焼きガニ、カニすき鍋、カニ雑炊などが楽しめます！！さらに源泉かけ流しの温泉と近畿一の広さを誇る大露天風呂でゆったりと心も体も温まる一日をご堪能ください

今年の秋のつどいは「たつの市総合文化会館赤とんぼ文化ホール（中ホール）」で開催いたします。 喜寿のお祝いセレモニーのほか、マジック＆ジャグリングショー、お楽しみ抽選会を催します。 西播地区の退職会員の皆様、ぜひご参加ください！

粘土で手作りしたおかずを組み合わせてオリジナルランチプレートを作りながら、家族とのトークタイムを楽しみませんか♪ ※他支部のイベントにも参加可能です。

将来のライフプラン設計に欠かせない「住まいの購入」や「資産運用」。 本講座では、三井住友トラスト不動産㈱と三井住友信託銀行から講師を迎え、不動産を「資産として管理する」という多角的な視点から分かりやすく解説していただきます。 将来への備えとして、今知っておきたいお金の基礎知識を身につけませんか？

恒例の「秋のつどい」を開催します。 長寿（喜寿・米寿・白寿）の皆さんを一緒にお祝いしましょう。 また、催しではピアノやクラリネット、メゾソプラノの素敵な演奏や歌を聴きながら、ゆったりとした時間をお過ごしください。(^^♪ ぜひ、ご参加をお待ちしています。 ※３会場で開催です。いずれか１会場にご参加いただけます。

夢中になれること、探してみませんか。 フラワーセンター派遣講師の方が教えてくださいます。 季節の花々で、心安らぐ寄せ植えを楽しんでみませんか。