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最近、眠りが浅いと感じることはありませんか？ １万人以上の眠りの悩みに寄り添ってきた快眠セラピスト・睡眠環境プランナーの三橋美穂さんが、心地よい眠りを手に入れるためのコツをオンラインで分かりやすく紹介します。
近年の以上な暑さにより恒例の夏の親睦ゴルフ大会の開催を見送り、時期を変更し実施する運びとなりました。会員の皆様お誘い合わせのうえ奮ってご参加ください。
〜AIとの対話術で業務効率化と創造性を引き出す〜 ChatGPTをはじめとした生成AIを使う際に使用するさまざまなプロンプト（入力文や質問）など、業務に使える実践的な方法を学びます。 また、ChatGPTをさらに活用するための方法も学ぶ講座です。 ※2024年度「ChatGPT活用講習会」を受講していない方や、初めての方でも安心して受講いただける内容です。 ※研修履歴を活用した対話に基づく受講奨励の対象研修講座として活用してください。 ※この講座は、Zoomによるオンライン講座です。
1868年、市街地であった兵庫ではなく、砂地と畑地であった神戸村に港が開かれました。それとともに、外国人が住み、働く場所として居留地が造られました。 開港には間に合いませんでしたが、ヨーロッパの近代都市計画技術を使い、居留地は設計されました。 格子状街路・街路樹・公園・街灯・下水道などが建設されました。この形状を司馬遼太郎は神戸の街の祖型であると評価しました。 ウエディングフォトやCM撮影で注目を浴びる旧居留地に、新時代を迎えた、明治の人々の高揚感を見つけに行きましょう。
「六甲山歩き」と言いながら…、たまには西播磨にも出かけましょう。 「西の比叡山」とも称される書写山(371m)には、西国霊場第27番札所の圓教寺があります。 今はロープウェイで上がる人も多いですが、今回は昔からの参道のうち、樹林帯を行く「六角坂」を登り、南面の展望がある「東坂」を下る山歩きです。 紅葉が映える摩仁殿、大講堂や食堂など、国や県の重要文化財も目を楽しませてくれるでしょう。 昼食は訪れる人の少ない山頂付近で。 下りは露岩の急坂を巻きながらゆっくりとバス停まで歩きます。（希望者はロープウェイ下り利用も可）
秋の気配を少し感じれるこの頃、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 今年一年の締めくくりに、また新しい年への思いを込めて寄せ植え 講習会に参加してみませんか。 皆さま、お誘い合わせのうえ多数ご参加ください。
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