【オンライン講座】「眠りを見直す！快眠ライフのススメ」(40～50歳代向け）

最近、眠りが浅いと感じることはありませんか？
１万人以上の眠りの悩みに寄り添ってきた快眠セラピスト・睡眠環境プランナーの三橋美穂さんが、心地よい眠りを手に入れるためのコツをオンラインで分かりやすく紹介します。

開催日時

2026年2月1日（日曜日）10時30分～11時40分

※講座60分＋質疑10分

講師

三橋美穂さん（快眠セラピスト　睡眠環境プランナー）

参加会費

無料

募集人数

80名
※申込多数の場合は抽選とします。

使用ツール

Zoom

募集対象

現職会員・現職準会員とその配偶者

※対象年齢：40～50歳代（40歳以下の会員も申込可）
※申込多数となった場合は、40～50歳代の会員を優先させていただきます。

持ち物(当日、手元に用意してください)

筆記用具

募集期間

2025年12月1日（月曜日）～2026年1月18日（日曜日）

申込方法

下記の申込フォームに必要事項を入力し、送信してください。
※WEB申込み限定

※申込後、入力されたメールアドレスに申込内容を記載した返信メールが届きますので確認してください。締切後、「参加の可否決定通知」を2026年1月19日（月）にメール送信します。メールが届かない場合は、福祉厚生部福祉係までお問い合わせください。
※「＠kouseikai.or.jp」と「@cms8341.jp」のドメインを受信できるように設定してください。なお、申込後のメールアドレス変更や、メールアドレスの入力間違いなどで厚生会からのメールが届かない場合の対応はいたしかねます。
※入力いただいた個人情報は、福祉事業および兵庫県学校厚生会・関係法人事業の案内のために使用します。それ以外の目的に使用することはありません。

オンライン講座に関する注意事項

※WEB申込限定のため、電話・FAXでの申込みはできません。
※Zoomの配信が見られないなどの対応はいたしかねます。

主催

（一財）兵庫県学校厚生会

お問い合わせ

福祉厚生部福祉係
電話番号：078-331-9968
ファクス番号：078-322-3582

兵庫県学校厚生会携帯サイトトップへ

財団法人兵庫県学校厚生会
〒650-0012 神戸市中央区北長狭通4-7-34 電話番号：078-331-9955（代表）