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ケーキサクレ（玉ねぎ入り） にんじんとちりめんじゃこの生姜ご飯 じゃがいもの団子汁
  
春菊とちりめんじゃこの和え物 ブロッコリーといかのペペロンチーノあんかけ 白菜が入ったメンチカツ
  
しいたけのポタージュ 白菜とツナのサラダ かぶのそぼろ煮
  
大根と鶏肉の味噌スープ鍋 菊芋ご飯 ほうれん草の白和え
  
長ねぎのチヂミ 春菊のピリ辛スープ さつまいものプリン
  
ヤーコンしりしり（しらたき入り） キャベツとほうれん草の春巻き さつまいも入り小豆ご飯
  
白菜と豆乳のスープ 鶏肉とブロッコリーのマリネ 里芋とレンコンのグラタン
  
にんじんとひじきの炊き込みご飯 しいたけとかき玉の中華スープ さつまいもとアボカドのサラダ
  
キャベツが入ったミネストローネ かぼちゃのチーズケーキ かぼちゃのサラダ
  
ゴーヤーチャンプルー さつまいも入り豚汁 茄子のおろしポン酢がけ
  
じゃがいも入りチンジャオロース オクラの味噌汁 夏野菜のピクルス
  
レンジで作る麻婆茄子 じゃがいもとタコのジェノベーゼ 小松菜と豆腐の豆乳味噌スープ
  
レタスの豚肉巻フライ 春野菜の温サラダ 野菜のマフィン
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