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更新日:2017年9月27日

ホットヨガ

からだを温め、しっかり汗をかいて代謝を高め、柔軟性を高めてメリハリのある動きに。
そしてしなやかな身体をつくりましょう!循環を高めて内からも外からもみずみずし
いカラダに・・・!冷え、むくみ、便秘などの改善も期待できます!
※レッスンは、室温34~35℃・湿度60%の部屋で行います。

ヨガあぐら

ヨガ寝転び

開催日時

2017年11月23日(木・祝)

11時~12時(受付開始10時30分)

開催場所

施設名

タイガースフィットネスクラブラフィット(阪神甲子園駅前東改札口すぐ)

所在地

西宮市甲子園七番町1-27

電話番号

0798-40-5070

講師

宮崎貴子(タイカ゛ースフィットネスクラフ゛・インストラクター)

その他

※講習後、ご希望の方はシャワーを使用いただけます。

3回シリーズ日程

1.11月23日(木・祝)11時00分~12時00分
2.2018年1月8日(月・祝)11時00分~12時00分
3.2018年2月12日(月・祝)11時00分~12時00分

参加費

500円

募集対象

現職会員 現職準会員とその家族

募集人数

各20名【最少実施人数各12名】

募集期間

2017年9月25日 ~2017年10月27日

申込方法

下のお問い合わせ先にお電話またはファックスでお申し込みいただくか、申込フォームからお申し込みください。

注意事項

※申込者多数の場合は抽選、最少実施人数に満たない時は中止する場合があります。
※申込締切後「参加決定通知」を所属所にお届けします。
※当日天気予報により警報が発表された時は中止する場合があります。
※申込いただいた個人情報については、厚生会・関係法人事業のために使用いたします。それ以外の目的に使用することや、第三者に提供することはありません。

お問い合わせ

阪神支部事務所 

電話番号:0798-61-2001

フリーダイヤル:0120-079-886

ファクス番号:0798-63-6393